▲ <자료사진> 일주일에 2시간 정도의 운동을 꾸준히 하면 13가지 암의 발생 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 노스캐롤라이나대학교 채플힐 캠퍼스 전염병학과 연구팀은 140여만 명을 대상으로 실시된 미국과 유럽의 연구 자료 12개를 토대로 운동과 질병 발생간의 상관관계를 분석했다. 그 결과, 운동을 꾸준히 하면 유방암을 비롯해 대장암, 폐암, 백혈병, 골수종, 식도암, 간암, 신장(콩팥) 암, 위암, 자궁내막암, 직장암, 방광암, 두경부암 등 13가지 암 발생 위험이 크게 감소하는 것으로 나타났다. 연구팀의 마릴리 감몬 교수는 “일주일에 2시간 정도의 운동만 꾸준히 해도 암 발생 위험이 전반적으로 낮아지는 것으로 나타났다”며 “특히 달리기 등의 고강도 운동을 꾸준히 하면 거의 모든 암의 발생 위험을 7% 정도 낮출 수 있는 것으로 조사됐다”고 말했다. 특히 고강도의 운동을 꾸준히 하면 식도암 42%, 유방암 10%, 대장암 16%, 폐암 위험은 26% 낮아지는 것으로 나타났다. 미국 정부의 운동 가이드라인에 따르면 일주일에 적당한 강도의 운동은 2시간 30분, 고강도 운동은 1시간 15분 정도가 권장되고 있다. 적당
▲ 가수 AOA가 포토타임을 갖고있다. ▲ AOA 유나가 수록곡 '10 Seconds'를 선보이고 있다. ▲ AOA 설현이 수록곡 '10 Seconds'를 선보이고 있다. ▲ AOA 혜정이 수록곡 '10 Seconds'를 선보이고 있다. ▲ AOA 설현이 타이틀곡 'Good Luck'을 선보이고 있다. ▲ 가수 AOA가 타이틀곡 'Good Luck'을 선보이고 있다. ▲ AOA 설현 '해양구조대원으로 변신했설현~' ▲ AOA 찬미가 눈믈을 흘리고 있다. ▲ AOA 초아 '무대에서 더 좋은 모습 보여드리겠습니다' ▲ AOA 유나 '더 예뻐져 돌아온 유나~' ▲ AOA 민아 '노래가 모두에게 'Good Luck'이 되었으면 좋겠습니다' ▲ AOA 혜정 '11개월만에 컴백했는데 음원 상위권이라 기분 좋아요' ▲ AOA 지민 '앞으로 더욱 신중하겠습니다' ▲ AOA 지민 '앞으로 노력하는 AOA 되겠습니다.' ▲ AOA 초아 '좋은 날 울면 안되는데 죄송합니다' ▲ AOA 설현 '컴백 전 좋지않은일로 논란이 되어 죄송합니다' 16일 오후 서울시 광진구 YES24 라이브홀에서 AOA의 4번째 미니앨범 'Lucky Guard'발매 기념 쇼케이스가 열렸다. 이날 AOA(
5월 컴백으로 가요계 '메이 킹' 되나! 오빠가 돌아왔다 기대감 UP ▲ <사진제공=mmo엔터테인먼트> 손호영이 콘셉트 포토를 공개하고 컴백 카운트다운에 돌입했다. 손호영은 오늘(16일) 오전 8시, 공식 SNS를 통해 5년 만에 발표하는 솔로앨범 콘셉트 포트를 공개했다. 더불어 'May, I(메이 아이)'라는 새 앨범명도 처음으로 알렸다. 공개된 콘셉트 포토에서 손호영은 블루 수트와 화이트 셔츠를 매치해 깔끔하면서도 세련된 댄디남의 매력을 뽐내고 있다. 특히, 하늘색 풍선을 손에 쥔 채 수줍게 부드러운 미소를 짓고 있는 손호영의 모습에서 오랜만의 솔로 컴백을 앞둔 설렘을 느낄 수 있다. 또한 '원조 밀크남'다운 훈훈한 외모와 꽃미소가 여심을 자극한다. 손호영의 새 앨범 'May, I(메이 아이)'는 말 그대로 '5월의 나'처럼 현재 손호영 모습과 사랑 고백을 하는 'May, I'의 의미를 지닌 중의적 뜻을 담고 있으며, 더욱이 5월에 컴백하는 만큼 손호영이 새 앨범 'May, I(메이 아이)'로 5월의 왕 '메이 킹'으로 떠오를지 귀추가 주목된다. 소속사 MMO엔터테인먼트 측은 "손호영의 새 앨범 '메이 아이'는 5년 만에 발표하는 솔로앨범인 동
지난 14일 청계천 버스킹 공연 진행! 40여분간 미니콘서트 방불케 해 ▲ <사진제공=CI ENT> 그룹 테이크(TAKE)가 미니콘서트를 방불케 하는 버스킹 공연으로 청계천 일대를 감미로움으로 물들였다. 테이크는 지난 14일(토) 서울 청계천 광통교에서 버스킹 공연 'TAKE, OUT in 청계천'을 진행했다. 네이버 V앱으로도 방송된 이번 공연에서는 지난해 5월 발표한 정규 2집 Part.1 'TAKE'의 수록 곡 '어느 봄날에'로 시작을 알렸다. 이어 테이크의 대표 곡과 커버곡들로 뛰어난 라이브 실력을 선보여 현장에 모인 팬들에게 박수갈채를 받았다. 또, 테이크는 노래뿐만 아니라 버스킹 중간중간 커피와 장미꽃, 싸인CD를 선물하는 등 다양한 이벤트로 현장에 와준 팬들에게 감사의 마음을 전했으며, 지난 21일 발표한 디지털 싱글 'WHY'를 끝으로 약 40여분동안 미니콘서트를 방불케 하는 공연을 선보여, 팬들과 현장에 모인 관객들에게 큰 환호를 받았다. ▲ <사진제공=CI ENT> 테이크는 "생각보다 훨씬 많은 분들이 저희의 버스킹 현장에 와주셔서 굉장히 사랑 받는 느낌이 들었고 더욱 열심히 해야겠다는 생각이 들었다. 오늘 와주신 모든 분
대만 첫 단독 팬미팅 성황리 종료! 팬들에게 장미꽃 선사 '로맨틱 팬바라기' ▲ <사진제공=판타지오> 배우 서강준이 대만 타이베이에서 현지 팬들과 로맨틱한 팬미팅을 성공적으로 마쳤다. 지난 13일 서강준이 대만 첫 단독 팬미팅에 앞서 대만 타이페이에서 기자회견을 시작으로 현지 주요 매체들과의 인터뷰를 가지며 대만 팬들과의 만남을 알렸다. 서강준은 대만에서 첫 단독 팬미팅을 하게 된 소감을 비롯해 차기작과 현재 근황 등에 대해 진솔한 인터뷰를 이어나갔다. 현지 매체에서는 솔직담백한 입담과 친절하고 겸손한 태도로 일관하며 인터뷰에 임하는 서강준의 모습에 칭찬을 아끼지 않았다. 또한, 서강준은 대만의 대표 연예 프로그램인 삼립TV '완전오락(完全娛樂)', GTV '오락백분백(娛樂百分百)'은 인기 한류 스타라면 꼭 출연하는 프로그램으로, 서강준은 녹화에 참여해 대만 팬들과 처음으로 만나 '대세 한류스타' 인기를 실감케했다. 이어 14일 서강준은 대만 타이베이의 ATT SHOW BOX에서 '2016 SEO KANG JUN FANMEETING IN TAIPEI Your Vitamin'라는 타이틀로 팬미팅을 개최해 피아노 연주와 노래, 토크, 게임은 물론
17일 자정 발매, 드라마의 설레는 감정 고스란히 전달 예정 ▲ <사진제공=스타쉽 엔터테인먼트> 감성보컬 유승우가 대세 드라마 tvN '또 오해영'에 세 번째 가창자로 참여했다. 현실적인 공감 로맨스 스토리로 시청률 상승세를 기록하고 있는 tvN 월화드라마 '또 오해영'(송현욱 연출, 박해영 극본)의 세 번째 OST가 17일 자정(16일 밤 12시), 전 음원사이트를 통해 공개된다. 지난 10일 방송된 '또 오해영' 4회는 닐슨코리아 제공 전국기준 평균 시청률 4.2%, 최고 시청률 4.6%를 기록했으며, tvN 채널의 타깃 시청층인 남녀 2040세대의 타깃 시청률은 평균 2.7%, 최고 3%를 기록하여 지상파를 포함한 전 채널에서 동시간대 1위에 올랐다. 이러한 화제성을 이어가기 위해 이번 OST는 특별히 '또 오해영'의 극 중 여주인공 오해영으로 열연하고 있는 배우 서현진과 최근 뮤지컬 배우로 거듭난 감성보컬 유승우가 참여했으며, 여심을 사로잡는 특유의 감미로운 목소리와 깨끗한 감성을 담아낸 싱어송라이터 유승우가 서현진과 달콤한 듀엣 호흡을 맞추어 드라마의 설레는 감정을 고스란히 전달할 예정이다. 유승우는 "요즘 많은 관심을 받고 있는 드라마
우천에도 '달달+감동' 로맨틱 '봄 밤' 만들어!가수 성시경의 봄을 대표하는 콘서트 '축가'가 완벽한 봄의 밤을 수놓으며 성황리에 마무리됐다. 성시경이 지난 5월 14일~15일 양일간 연세대학교 노천극장에서 열린 '2016 성시경의 축가'로 관객에게 웃음과 감동이 있는 잊을 수 없는 또 하나의 특별한 추억을 선사했다. ▲ <사진제공=젤리피쉬 엔터테인먼트> 에드 시런의 'thinking out loud'를 부르며 2층 센터에서 리프트를 타고 등장한 성시경은 마치 프로포즈를 하듯 꽃을 들고 로맨틱한 분위기를 연출했다. 이어 '팝콘', '봄이 좋냐', '좋을텐데', '너는 나의 봄이다' 까지 봄 분위기를 물씬 풍기는 노래를 선곡해 봄을 대표하는 콘서트 '축가'가 시작했음을 알렸다. 공연 중간 성시경은 이국주와 함께 드라마 '태양의 후예'를 패러디한 '태양의 후회' 영상을 관객들에게 선보여 웃음바다로 만들기도 했으며, 라디오 형식으로 진행된 영상에서는 송은이와 김숙이 음성으로 깜짝 출연해 유쾌한 공연 분위기를 이어갔다. 이번 콘서트의 초호화 게스트 라인업은 성시경의 화려한 인맥을 엿볼 수 있었다. 토요일에는 박정현과 양희은이 일요일에는 거미와 윤종신이
나이를 잊은 여신미모 '미모는 항상 열일 중' ▲ <사진제공=일광폴라리스> 일광폴라리스 엔터테인먼트는 16일 SBS 드라마 '사임당, the Herstory'(극본 박은영, 연출 윤상호, 이하 '사임당') 속 오윤아의 촬영 비하인드 사진을 공개했다. 드라마 '사임당'은 조선시대 사임당 신씨의 삶을 재해석하고 천재화가 사임당의 예술혼과 불멸의 사랑을 그린 작품으로 100% 사전제작 드라마이다. 지난해 8월 첫 촬영을 시작해 현재 막바지 촬영을 하고 있으며, 오윤아는 '사임당'에서 극중 사임당(이영애)과 라이벌 구도를 형성하는 휘음당 최씨 역을 맡아 데뷔 이래 가장 입체적인 캐릭터를 앞두고 있다. 이 가운데 오윤아는 소속사를 통해 '사임당' 촬영장을 엿볼 수 있는 사진을 공개하며 근황을 전했다. 사진 속 오윤아는 태안의 바다를 배경으로 한복을 입은 채 아련한 눈빛으로 보는 이들의 시선을 집중시키고 있으며, 나이를 가늠할 수 없는 무결점 꿀피부와 완벽한 미모를 자랑하고 있어 절로 감탄을 자아내고 있다. 한편, 오윤아는 '사임당' 뿐 아니라 광고계의 꾸준한 러브콜을 받으며 드라마와 광고, 화보 등으로 다양한 활동을 이어 가고 있다.
5천여 명의 팬들과 특별한 만남! 깜짝 손님 박보과의 환상의 콜라보레이션 ▲ <사진제공=블러썸 엔터테인먼트> 배우 송중기가 '2016 아시아 투어 팬미팅'의 세 번째 장소인 북경에서 팬들과 특별한 만남을 가졌다. 지난 14일, 북경 국가 올림픽센터 체육관에서 함께한 송중기의 아시아투어 팬미팅 현장에는 현지 팬뿐 아니라 세계 각지에서 약 5000여명의 팬들이 모여 성황을 이뤘다. 2시간가량 진행된 이번 팬미팅은 팬들과 함께 즐길 수 있는 게임을 비롯한 다양한 코너들로 구성했으며, 특히 송중기는 팬들과 소통하기 위해 몇 달 전부터 중국어를 공부한 것으로 알려져 팬들에게 더욱 감동을 선사했다. 이어 직접 쓴 편지를 낭독하며 북경에서의 첫 팬미팅과 중국에서 많은 사랑을 받고 있는 것에 대한 감사를 전했다. ▲ <사진제공=블러썸 엔터테인먼트> 또한 이날 팬미팅에는 깜짝 손님으로 같은 소속사 식구인 박보검이 등장해 두 사람의 깊은 우애와 훈훈함을 전했으며, 특히 이날 송중기는 박보검의 피아노 반주에 맞춰 함께 노래를 부르기도했다. 이에 네티즌들은 '한국에서 또 팬미팅 해줬으면 좋겠다!', '중국에서 인기 많다더니 진짜 인기 많구나! 역시 대륙왕자님'
팬맞춤형 특급 팬서비스 빛났다. 티켓 3000장 완판! 대륙이 들썩 ▲ <사진제공=HOW 엔터테인먼트> 가수 황치열이 중국에서 열린 첫 단독 팬미팅을 성황리에 마무리했다. 황치열은 14일 현지시간 오후 7시 30분 중국 남경 태양궁 극장에서 '2016 황치열 팬미팅 남경'을 개최하며 3000여명의 중국 팬들과 만남을 가졌다. 이번 팬미팅은 중국에서 열린 첫 단독 팬미팅으로, 최근 종영한 후난위성TV '나는 가수다4'를 통해 단숨에 '대륙의 남자'로 자리매김한 황치열을 만나기 위해 예매 전쟁도 치열했다는 후문이다. 이날 팬미팅에는 중국 각지의 팬들과 아시아 지역의 팬들이 현장을 찾아 그의 뜨거운 인기를 실감케 했다. 팬들의 뜨거운 함성 속에 등장한 황치열은 중국판 '나는 가수다' 첫 경연에서 불렀던 '그 사람'으로 팬미팅의 화려한 포문을 열었다. 이어 '고해'와 '뱅뱅뱅'으로 명품 발라드와 댄스를 오가는 화려한 무대로 팬들의 환호를 이끌어냈다. 또한, 황치열은 팬들과 함께 소통하기 위해 다양한 게임을 하고, 짓궂은 질문에도 솔직하게 답변하며 150분 동안 빈틈없는 이벤트로 눈길을 끌었다. ▲ <사진제공=HOW 엔터테인먼트> 특히, 황치열의